一个愉快的早晨

7:17 (T + 00:00)

将剂量装在明胶胶囊中吞服。

7:21 (T + 00:04)

按计划回到床上。

7:48 (T + 00:31)

没能重新入睡。在这段时间里，药效开始以最柔和的方式显现。首先，我开始感到一种非常轻微的身体快感，即典型的遍布全身的愉悦迷幻剂刺麻感。不过它有一种奇怪的特质——在手背上，我感到一种冷的感觉，但这冷却奇怪地显得中性甚至令人愉悦。这次体验让我相当兴奋，因为我以前从未在低剂量的这么早期阶段经历过类似的事情。 渐渐地，闭眼视觉开始出现。它极其柔和，起初是人在黑暗中闭眼时自然出现的黑至棕色噪点的混沌“嗡鸣”，随后柔和地变得“结晶化”，仿佛噪点在慢慢凝聚成更有意义的形状。身体快感逐渐增强，但性质保持不变。我还出现了典型的迷幻剂感觉，位于牙齿的牙龈周围，除了“敏感度增加和一种非常非常柔和的针刺感”之外很难描述。

7:54 (T + 00:37)

在我写上一条记录时（花了一些时间），我的视野开始非常轻微地晃动。当我看着屏幕上的文字但没有专注其上时更为明显。 似乎还有一点思维空间的迹象，仿佛我透过它看世界的那个“窗口”的边缘略微靠近了一些，窗口变得稍微窄了一点，但远不及高剂量迷幻剂时那么剧烈。 总体而言，我感觉不错（我会说“很好”，但对这个极其微妙的状态来说这个词似乎有点过强），身体略微有些轻飘。如果这种状态继续增强，感觉它会适合跳舞和一般的身体活动。

8:29 (T + 01:12)

这次记录的时间线会有点混乱。曾有一段时期出现明显的本体感受幻觉，我感觉自己有手臂从身体两侧伸出（我真实的手臂是搭在身体上的），而且数量比平时更多。这感觉很愉快，让我觉得非常有趣。幽默感总体上似乎增强了，我的心情非常好。 闭眼视觉明显得多，具有生物性和几何结构的性质。曾有一刻，我看到一团隐约带有威胁性的几何结构，它把自己一段长长的、突出的部分“伸进”了我体内。我没有像平时那样去对抗它，而是向它敞开自己，放下了所有防线。没有发生任何不好的事，总体上我感觉和之前一样好，心情也不错。 不错的，虽然算不上出色的，情色内容。我希望身边有可以依偎的人，并考虑过给一位过去的爱人打电话——我与她至今仍保持着非常亲密的关系——但最终决定不打，因为她此刻大概正在上一节网课，或者在睡觉。 关于我的性别认同和性取向的念头也浮现出来。我得出的结论是，在迷幻剂作用下，我感到自己更偏向流动性别的和双性的，而最强烈的感受是雌雄同体——我希望自己能拥有全部的器官（而且大概也会看起来更女性化一些，尽管对此我并不完全确定）。 起身在公寓里走动了一下，我发现自己比以为的醉得更深。明显的视敏度增强和一定的色彩增强。事物似乎，嗯，更具“本体论上的在场感”，仿佛它们比平时更醒目、作为事物更容易被辨认，彼此之间也比平时更加分明——这种感觉在一扇窗边的一株大型室内植物上很明显，在一条随意搭在沙发靠背上的皮带上尤其明显。 可以说，覆盖在世界之上的迷幻剂清漆确实非常明显，尽管主观上我感觉自己并没有那么醉——不过如果我和更多人互动，这一点可能会改变，虽然和我弟弟交谈之后，这个评估仍然感觉是正确的。我绝对能够就我们公司的业务进行交谈，只是我必须比平时更加专注于自己在说什么。

9:11 (T + 01:54)

向我的兄弟讲述 E. B. R.（法国战后装甲车设计的杰作）时很兴奋。玩了一会儿 Osu!，起初感觉自己的表现处于正常到略好之间，实际上却明显更差。这是我总体上发现与低剂量迷幻剂相当一致的一种效应。

9:22 (T + 02:05)

音乐很棒，感觉比平时更强烈。主观上这种体验似乎仍在“背景中”。我打算先吃点东西，然后到外面走走，试图把它带到更前台。对各种事物仍然觉得很有趣。

9:36 (T + 02:17)

显然，我还清醒到能在Discord上和朋友争论技术性化学术语。

9:51 (T + 02:34)

随着音乐跳了一会儿舞，然后吃了一些涂蜂蜜的吐司，味道非常好（不过我已经很久没吃过了，所以无法判断味道是否比平时更好）。实际上，我感觉非常接近基线状态。迷幻状态的痕迹仍然存在，但不如之前强烈。现在准备出门。

10:57 (T + 03:40)

我显然比我自己以为的醉得更深。穿过街道走向公园时，感觉道路和周围其他日常物品的质感似乎隐隐透出一种“卡通化”的迹象——并不是它们真的看起来那样，而是感觉如果我服用了更高的剂量，视觉可能会朝这个方向发展。另外在去公园的路上，我注意到人们在我眼里显得缺乏吸引力，尽管这可能只是因为碰巧遇到的都是缺乏吸引力的人（但连有吸引力的人也显得缺乏吸引力，对我来说是相对常见的迷幻剂效应）。 我去的那个城市公园很美，尽管它呈现出泥泞的秋日景象（在几周严寒天气之后，我们迎来了一股突如其来的热浪）。这种状态以一种微妙的方式充满活力，诱使人去做诸如拥抱树木、或一脚踩穿湖面薄冰落入水中的事情。 视敏度增强和深度感知增强。质感和色彩，尤其是树皮的质感和色彩，大幅增强。这个公园曾经是一片巨大的湖泊，所以它呈一个大椭圆形，中央区域比两侧（即曾经的湖岸）低约七米。区域内散布着多个相当大的湖泊，此刻显得极为开阔，仿佛我异常清晰地意识到它实际上有多大（它横跨约六百米）。 注视着公园里我最喜欢的一棵树——一棵大型的白橡树——起初感觉很奇怪，仿佛它的形状与平常不同（不过同样有可能只是我此刻才完整地注意到这个形状），随后它以一种近乎宗教性的方式显得庄严，让我想起《权力的游戏》里的鱼梁木。 令我相当惊讶的是，从公园返回时，在眼前挥动手臂会产生微弱但依然清晰可辨的拖影。尽管天气相当冷（约3-4摄氏度），而我只穿着短袖T恤、一件毛衣、一件相对轻薄的外套、一顶毛线帽，以及休闲牛仔裤配网球鞋，我却感到非常暖和，以至于摘掉了帽子（回到家后，我也脱掉了衬衫）。这让我怀疑可能存在对体温的血清素能影响，于是我在11:08（T + 03:51；此时已到家约一刻钟）测量了体温，结果是35.9C，这对我来说是平常的体温。 不过主观上，即使坐在电脑前写下这些文字，我确实仍感到温暖。我不太确定是否该把它比作共情式的温暖……它感觉像是裹着温暖的被子蜷缩在床上，只不过我是半裸着坐在椅子上。

13:01 (T + 05:44)

最后几个小时在玩电脑游戏（表现似乎没有受损也没有提升），同时多少在听一场讲座。仍有非常轻微的迷幻迹象，但我似乎已接近回到基线。

15:37 (T + 08:20)

非常轻微的头痛，可能只是因为我忘了喝够水——当我意识到这一点并喝了一杯果汁后，头痛似乎部分消退了。 当我正要开始为某门课程修改一篇翻译作业时，可以说我对自己的表现能力感到不确定，但真正动手时并没有出现任何问题。我仍有一点迷幻剂带来的精神状态，不过“漆面”几乎完全褪去。仍未完全回到基线状态。

17:56 (T + 10:19)

头痛略有加重，但仍属轻微。我仍感到非常轻微地处于思维空间中，但其他所有效应都已消失。

之后

这一天余下的时间里，我一直感到非常轻微的认知受损（仍处于“状态”中），但这并未妨碍我做文案工作。轻微头痛持续存在，最终在服用布洛芬后消退。在一次对我所做工作的批判性审阅中，我可能比平时更加沮丧。

次日

醒来时感觉有些疲惫，不过这可能只是因为睡眠不足。做了相当狂野且非常生动的梦。早晨有很轻微的头痛，但在几小时内自然消退。当天余下时间感觉相当正常。