DMT

DMT 体验的第一阶段是起效，随后进入通常所说的“突破（breaking through）”。

使用者吸食 DMT 时，效应通常以突然出现的明显视觉增强开始，紧接着是高强度的几何结构和一种温暖的刺痛感。在更高剂量下，使用者可能发现自己用来吸食 DMT 的烟具已变成一团难以理解的几何结构，很难放下或递给旁边的人。还可能出现类似轻微噼啪声的听觉幻觉。例如，一些使用者报告一种音量和音调随视觉效应强度增加而迅速上升的持续音。

这种声音（上文已复现）通常会变得弥漫包围全身，并随着体验到若干不同“起飞”变体之一而突然结束。这些变体包括但不限于：

这种“起飞”过程通常发生在大约 30 秒到 1 分钟的范围内，并直接进入 DMT 体验的第二阶段。

在一个人吸食了足以“起飞”的 DMT 之后几乎立即，他们有时会发现自己在一个常被描述为迷幻的“等候室”中度过大约 10 - 30 秒。它可以呈现任何外观，但最常表现为由快速移动的几何结构构成的隧道、房间或空间。

事实上，这个"候诊室"感觉与旅程的主体部分截然不同，以至于许多DMT使用者推测它可能是某种迷幻加载界面，在此期间，即将到来的旅程正由潜意识生成和规划。

在“起飞”之后，人通常会进入体验中最令人震撼的阶段。然而，在某些情况下，使用者可能会感觉被困在候诊室中，甚至可能体验到幻觉实体暗示他们尚未准备好越过这一阶段。同样需要注意的是，尽管候诊室的出现仍相对常见，它是DMT体验中最不稳定的一个阶段，许多使用者从未体验过它，只是发现他们的DMT体验直接跳过了这一阶段。

最后阶段结束了整个体验，表现为被逐渐拉离 DMT 空间的感觉，或幻觉变得越来越模糊和难以界定，直至无法察觉。在此过程中，实体有时会道别，并鼓励此人如有机会再来。

一旦结束，使用者会立即回到现实，伴随强烈的4 - 5级几何结构视觉效应，并迅速消退。正如梦的内容常在醒来后被遗忘，DMT体验的详细记忆也常常在回到基线意识后迅速衰退。这种遗忘症可以通过记笔记、向他人详细复述旅程、用音频或视频录制体验的叙述或使用其他类似方法来对抗。

随着几何结构变得温和以及遗忘症的出现，使用者常常会体验到一种沐浴在欣快与敬畏之中的感觉。几何结构通常会再持续 5 - 10 分钟才完全消失，留下强烈的身体快感，在极端情况下可持续长达半小时。这种余效通常感觉像是全身温暖的绒毛感，并常常留下一种认知上的返老还童感、幸福感和思维清晰感，可持续数小时、数天甚至数周。

然而，值得注意的是，如果使用者摄入的剂量不足以达到第二和第三阶段，那么这种消退体验将仅表现为强度的逐渐减弱，而不会出现上述任何效果或细节。

微弱的 DMT 体验是该物质首次显现出效应的水平。这通常由良性的感官和认知效应组成，例如视觉放大效应、视觉扭曲和认知变化。

尽管这种体验比安慰剂更为明显，但物质的作用可能不会引起使用者的注意，并且可以被有意忽略。例如，如果使用者分心了，他们甚至可能注意不到这些作用。

至多，微弱剂量的DMT体验可能类似于体验中极其轻微的“起飞”阶段，跳过第二和第三阶段。通常在此强度水平出现的具体微弱效应在其各自的条目中有描述和记录，列于下方。

在这一等级，DMT 的效应通常包括一系列隐约可感知的效应，如明确的视觉扭曲、细微或难以分辨的几何结构、轻微的认知效应，以及自发性触觉，例如遍布全身的温暖酥麻刺痛感。

在这一强度下体验到的视觉漂移感的风格变化通常包含复杂的精细度、抽象的形式、快速的运动、平滑的流动、静止的恒定，以及写实风格。增加剂量还会导致漂移感亚型的复杂混合，包括变形、呼吸、熔化和流动。

尽管这些效应已变得明显，并与清醒状态有清晰区别，它们通常至少仍部分处于一个人觉知的背景之中。因此，通过将注意力转向其他事物（如任务或外部环境），这一等级的效应大多可以被忽略。

轻度的 DMT 体验至多可能产生一个清晰成形的体验“起飞”阶段版本，同时完全跳过第二和第三阶段。通常出现在这一强度级别的具体轻度效应在各自专门的条目中描述和记录，每一条目均列于下方。

在这一水平上，DMT 的迷幻剂效应变得更加明显。这些效应包括一系列轮廓清晰的视觉放大效应、视觉扭曲、复杂的几何结构、轻度的幻觉状态、认知效应以及自发性触觉。

DMT视觉几何结构的风格变化通常具有复杂的复杂性、抽象的形式、结构化的组织、明亮的照明、完整或扩展的色域、光泽的阴影、多样的圆润度与棱角度、巨大的尺寸、快速的速度、平滑的感知帧率、沉浸感以及一致的强度。在较高剂量下，这种几何结构更可能导致意识内部机制的视觉暴露状态，而非个人语义概念网络的视觉暴露。

同样值得注意的是，由汽化DMT诱导的几何结构被普遍认为是所有迷幻剂药物中该效应最深刻、最复杂的显现。与死藤水产生的几何结构风格相比，这种几何结构在材质构成上显得更加合成和数字化，呈现出与LSD体验中相似的配色方案，并具有令人联想到裸盖菇素所产生的有序几何结构。

在这一层级，自发性触觉变得显著并充分显现。这些躯体感觉的风格变化包括恒定的持续时间、运动感、温和的性质、全身性的分布以及欣快的情绪。这种感觉通常保持稳定的存在，随效应发生迅速上升，并在达到峰值后触及上限。在较高剂量下它可能变得非常强烈，有时可在体验本身结束后持续长达半小时。

虽然比内部幻觉少见得多，外部幻觉偶尔也会在大剂量 DMT 下发生。这些通常由现实感和基于几何结构的幻觉混合构成，形式包括周围环境中的真实物体“活了起来)”、整个环境的视觉特征发生改变，或突然出现的显形，例如自主实体的出现。

这些外部幻觉的风格变化是清醒的觉知、沉浸式的视角、新颖的题材、自主且不可控，并且在外观上同样可能是现实性的，或由迷幻几何结构构成。尽管外部幻觉在 DMT 作用下比其他迷幻剂更常见，它们仍然相当少见，即使是经常使用者也可能从未体验过。

在明显的 DMT 体验中，该物质的效果和性质会变得足够清晰，以至于很难忽视其作用。不过，使用者仍然保有足够的控制力，基本上可以进行正常的行为、保持功能性并能够交流。根据个人经验水平的不同，可以让效果主导使用者的感知，也可以将其忽略并置于其他自选活动之后。

至多，一次明显的 DMT 体验可能产生一个界限清晰的“起飞”，随后是一个界限模糊的“等候室”版本，同时完全跳过第三阶段。

在这一水平上，DMT 的效应表现为包罗万象的几何结构和幻觉状态。使用者通常会感觉自己突破进入了幻觉性的DMT 空间，即本视频“彼岸”一节中先前描述的内容。

对大多数人而言，强剂量的 DMT 比任何其他迷幻剂都更稳定地产生高强度的内部幻觉。这些内部幻觉的风格特征是它们通常意识清醒、可互动、主题新颖、自主且不可控，并具有迷幻的外观。这伴随着其他致幻效应，如自主实体、场景与风景以及叙事情节。这些幻觉可以涉及无穷多样的主题，其性质可能是个人化的、宗教的、灵性的、未来主义的、魔幻的、超现实的、荒诞的或超验的。

还值得一提的是，在这一强度区间的起效期及以上，使用者常常会感知到重力的变化，通常表现为以极快速度向前、向后、向上、向下或朝某个无法描述的方向漂浮的感觉。这种感觉通常会在使用者到达其“目的地”后停止，但如果幻觉涉及在某个特定地点内移动，则往往会以慢得多的速度继续。

尽管在这一剂量范围内会出现强烈的幻觉，使用者在穿越幻觉空间时，往往仍会感到与自己的身体有部分连接。大多数使用者还会自动闭上眼睛，让自己沉浸于内在体验——然而，如果使用者在体验中途突然睁开眼睛，他们很可能会脱离幻觉空间。

在打断其内部幻觉后，使用者睁眼时通常会体验到强度低得多的视觉效应。这些效应通常包括强烈的视觉扭曲和几乎完全覆盖使用者视野的高度复杂的几何结构。再次闭上眼睛后，使用者可能发现自己直接回到同一个幻觉场景中，也可能只是体验到高级几何结构而无法完全重新进入其内部幻觉。

在这一剂量范围内经历强度较低的DMT突破体验时，与同等强度的裸盖菇素、麦司卡林或LSD剂量相比，许多使用者报告感到异常清醒和头脑清晰。然而，与迷幻剂体验密切相关的具有洞察力和治疗性的认知效应经常完全缺失或显著减弱。这可能是DMT极短持续时间的结果，它没有给人足够的时间去深入思考或体验其认知效应。

如果使用者在此剂量范围或以上时对迷幻物质缺乏经验，他们可能会在整个体验过程中经历焦虑和恐惧。这并不是因为 DMT 本身会引发焦虑，而更可能是被抛入一个极其复杂、怪异、压倒性和陌生情境的反应。与任何致幻剂一样，最安全的做法始终是在多次体验中让缺乏经验的人以小幅增量缓慢增加剂量，并以使用者感到舒适的速度进行。

一次强烈的 DMT 体验足以使使用者基本无法正常活动、社交或以清醒的方式思考。在这一强度水平上，该物质的效应显而易见，无论如何都无法被忽视，使用者无论是否愿意，都会完全投入于这一体验之中。

就其阶段而言，一次强烈的 DMT 体验通常会经历全部四个阶段，但“彼岸”会明显存在——尽管它在更高剂量下仍会变得更加清晰。在这一强度水平上通常出现的效应，已在下方列出的各自专门文章中加以描述和记录。

在这一层级，DMT 的致幻效应开始进一步表现为使用者完全丧失自我感或自我。使用者不仅感觉自己突破了DMT 空间的“另一边”，而且丧失了回忆和理解其长期记忆中最基本概念的能力。这些概念可以包括一切，从他们的名字、家乡、记忆、对正在使用药物的意识、药物究竟是什么、人类是什么、生命是什么、时间存在、任何东西是什么，乃至任何东西存在。

在这种状态下，人通常仍会经历典型的幻觉内容，例如景象、意象、自主实体接触等。然而，幻觉在视觉清晰度和整体复杂性方面可能变得更加明确。与此同时，这些幻觉的内容可能明显更倾向于采用通常被解读为“超凡”、“异类”、“超越性”或来自“更高存在层面”的主题。

相反,也有许多人报告称,在这一层级他们的幻觉并未变得更加清晰,而是崩解为运动越来越快、无定形、快速变形且不连贯的状态。

就这一级别下人的认知和总体心理状态而言，出现强烈的超个人状态和灵性增强的可能性要高得多。这些通常包括诸如自身与存在其余部分之间不可分割的合一感、对所谓现实本质的形而上学洞见，以及对整个宇宙的深切灵性敬畏等体验。

重度DMT体验是该物质所能产生的实际上限所在的层级。在这一层级，使用者将无法正常活动与交流，从而与其环境及自我意识完全断开连接。

就其阶段而言，重度DMT体验通常会经历全部四个阶段。在此强度水平上通常出现的特定重度效果已在各自的专门条目中描述和记录，列于下方。

极端 DMT 体验是指效应已变得如此强烈和显著，以至于该人通常会失去意识并失忆。

在这个水平上，使用者会在起效的短短几秒内以及消退后长达数分钟内体验到前述重度剂量所特有的典型效应。在整个峰值期间，他们只会经历一次自我消解、记忆断片，并在一段可从10分钟到半小时不等的延长时间内失去意识。

尽管极端迷幻状态可能对某些个体具有吸引力，但需要考虑的是，这一强度级别在治疗性和探索性上都不如之前的级别。不过同样值得注意的是，与其他迷幻剂的极端剂量相比，DMT 在这一剂量范围内危险程度要低得多，因为其持续时间极短，且相对缺乏强烈的躯体副作用。