现实解体

现实解体（Derealization，有时缩写为 DR）是一种感到与周围环境疏离、仿佛自己是周围环境的外部旁观者的体验（例如，个体或物体被体验为不真实、如梦似幻、模糊、无生气或视觉上扭曲）。¹ 它是一种认知和知觉失调。¹ 经历现实解体的人常声称现实持续地感觉像一场梦，或像透过屏幕观看的东西，² 如同电影或电子游戏。这些感受有时会使人产生与周围人的疏离感和距离感。

现实解体并非一种本质上阴性的意识改变状态，因为它不直接影响人的情绪或思维模式。然而，现实解体有时会给使用者带来痛苦，他们可能因失去了外部环境真实存在的固有感觉而迷失方向。这种外部世界真实感的丧失，在某些情况下会使人与之互动时感到本质上虚假而无意义。

这种心理状态通常与一种非常相似的、被称为 人格解体 的心理状态相关联，且常与之同时出现。现实解体是对外部世界不真实的感知，而人格解体则是对自我感觉不真实的主观体验。

现实解体常伴随其他同时出现的效果，如 焦虑 和 人格解体。² 它最常在中等剂量的 解离剂 化合物（如氯胺酮、PCP 和 DXM）的作用下被诱发。不过，它也可能在任何引发焦虑的用药体验中，或在兴奋剂和镇静剂的戒断反应期间，以较低的一致程度出现。